Tekstit

Raskauden viimeinen kolmannes - kriiseilyt ja voinnit

Kuva
Monet odottavat raskauden viimeisellä kolmanneksella vauvaa malttamattomasti. Minulle taas iski heti äitiyslomalle jäätyä kriisi: aika loppuu kesken! Pitäisi vielä hankkia kaikki vauvantarvikkeet, pestä vauvan vaatteet, valmistautua maratooniin verrattavissa olevaan urheilusuoritukseen ja vielä yrittää nauttia viimeisistä lapsivapaista "nyt kun vielä voit". Mielessäni on ollut monta uutta asiaa. Mikä on maidonkerääjä? Miten pitää vauva hengissä?  Miten vauva puetaan? Ensimmäiseen kysymykseen osaan ehkä vastata, toinen täytynee opetella käytännössä ja kolmas on ikuinen arvoitus. Kellään muulla yhtä hehkeä olo loppuraskaudessa?   Ystävistä apua vauvakriiseilyssä Ystävät, joilla on lapsia tai tulossa, ovat antaneet korvaamatonta apua vauvakriiseilyissä. Heiltä olen kehdannut kysyä tyhmiäkin kysymyksiä ja saanut hyviä käytännön näkemyksiä esimerkiksi tarvikehankintoihin. Jos olisin googlettanut saman asian, luultavasti vastauksena olisi ollut, että vauva voi tukehtua tähänkin. Ol

Ihmeitä ilmassa Kaksplussan verkostoblogeissa

Kuva
Sähköpostiini kilahti viesti Kaksplussalta. Pieni blogini oltiin huomattu ja minua pyydettiin  liittymään Kaksplussan blogiverkostoon. Lähdin mukaan, sillä blogiverkosto mahdollistaa blogilleni lisänäkyvyyttä sekä vertaistukea muilta bloggareilta. Olen aika innoissani tästä mahdollisuudesta! Blogin ulkoasussa näkyy nyt Kaksplussan elementit ja joitakin mainoksia, mutta muuten kaikki säilyy ennallaan. Blogipostauksista ja niiden sisällöstä vastaan edelleen minä. Blogin kotiosoite pysyy samana, mutta lisäksi sen löytää Kaksplussan nettisivuilta muiden verkostoblogien joukosta. Voit seurata blogin kuulumisia myös Instagramin kautta @ihmeitailmassa .   Uskon ja toivon, että Kaksplussan blogiverkoston kautta blogiini eksyy jokunen lukija lisää. Siispä pieni esittely blogista ja minusta lienee paikallaan.   Mikä Ihmeitä ilmassa? Ihmeitä ilmassa on perhe- ja lifestyleblogi elämän ihmeistä, iloista ja suruista. Blogiani on kiitelty avoimesta ja rehellisestä tyylistä.  Aloitin bloggaamisen syys

Sairaalakassin sisältö - mitä mukaan synnytykseen?

Kuva
Hyvää alkanutta vuotta 2021! Ehkä arvaatkin uuden vuoden toiveeni? 👶 Laskettuun aikaan (19.1.) on enää pari viikkoa aikaa eli vauva voi syntyä milloin vain. Suhtaudun tulevaan synnytykseen positiivisin mielin, mutta kieltämättä COVID-19 -tilanne tuo oman lisäjännityksensä. Eniten pelottaa, että puolisoni saisi vaikka ihan tavallisen flunssan eikä pääsisi mukaan synnytykseen. Siksi olemmekin päättäneet olla kotosalla karanteenin kaltaisissa olosuhteissa synnytykseen asti. Kotoa poistutaan vain ihan välttämättömiin menoihin esim. neuvolaan. Olemme pakanneet puolisoni kanssa sairaalakassin valmiiksi siltä varalta, että lähtö sairaalaan tulee kiireellä. Sisältö on mietitty huolella, sillä  Taysin koronavirusohjeiden mukaan tukihenkilö ei saa poistua synnytyshuoneesta kesken synnytyksen. Hän ei voi siis välissä käydä hakemassa ruokaa tai puuttuvia tavaroita niin kuin normaalitilanteessa.  Olen yrittänyt miettiä kassin sisällön niin, että siellä ei olisi paljoa turhaa. Toisaalta olen vara

Odotusajan pukeutuminen

Kuva
Odotusajan pukeutuminen on ollut ihanaa ja kamalaa. Toisaalta nautin siitä, että saan korostaa vaatteilla pyöreää vatsaani. Toisaalta minua kauhistuttaa, kuinka usein uusille vaatteille on ollut tarvetta, enkä pidä shoppailusta yhtään. Normaalisti haluaisin käyttää samoja vaatteita ainakin 10 vuotta ja nekin hankkia mielellään käytettynä tai ostaa ekologiselta/eettiseltä tuottajalta. Raskausaikana taas olen tehnyt vaateostoksia usean kerran ja turvautunut pikamuotiketjuihin, jos kirppareilta ei ole löytynyt sopivaa.   On harmillista, että raskausajan vaatteita ei juuri myydä muualla kuin verkkokaupoissa. Tampereella Ratinan H&M on ainut myymälä, josta olen löytänyt raskausaikaan suunniteltuja vaatteita. Siellä on tullut asioitua, sillä haluan välttää hutiostokset ja sovittaa vaatteita ennen ostopäätöstä. Ilman sovittamista on vaikea arvioida, mikä on alati muuttuvan kehon koko raskausajan vaatetaulukossa. Kirppareilta on tullut myös metsästettyä raskausvaatteita ja pluskokoisia

Raskaus ja muuttuva kehonkuva

Kuva
Kehonkuvani on vaihdellut paljon läpi elämän. Sairastuin anoreksiaan ensimmäistä kertaa ollessani vain 10-vuotias ja myöhemmin syömishäiriöoireet ovat uusiutuneet nuoruusiässä ja aikuisuuden kynnyksellä. Erityisesti isot elämänmuutokset ovat saattaneet laukaista ahdistusta, joka on purkautunut pakonomaisella ajattelulla ruokaa ja painoa kohtaan.  Viime vuosina olen ollut normaalipainoinen ja kokenut itseni hyväksi omassa kehossani.   Puolisoni jaksaa muistuttaa päivittäin sanoilla tai teoilla, että olen ihana ja alan itsekin uskoa siihen. Edes isot elämänmuutokset kuten raskaus eivät ole laukaisseet syömishäiriöoireulua. Oikeastaan raskaus on tehnyt vain hyvää ja osaan olla yhä armollisempi itselleni, kun olen vastuussa myös jonkun toisen elämästä. Toki saatan ajoittain tuntea epävarmuutta omasta kehosta niin kuin varmaan meistä kaikki.  Kuva: Nappari / Tuomas Mikkolainen https://nappari.fi/ Haave äitiydestä on auttoi minua taistelemaan syömishäiriötä vastaan. Yhdessä vaiheessa kuukaut

Terveisiä äitiyslomalta ja höyhensaarilta

Kuva
Maanantaina alkoi äitiysloma, juuri sopivaan aikaan Pirkanmaan koronatilanteen kannalta. Viime aikoina on mitattu ennätyslukuja tartuntamäärissä ja tartuntoja on todettu myös useammassa koulussa.  Olen ollut onnekas, että olen välttynyt tartunnalta töissä, vaikka olen ollut viikottain tekemisissä satojen ihmisten kanssa ilman riittäviä turvavälejä. Nyt voin huokaista helpotuksesta, kun saan olla kotona enkä joudu olemaan tekemisissä suurten ihmijoukkojen kanssa. Toivon todella, etten saa koronaa raskausaikana! Toivottavasti uudet tiukennetut koronarajoitukset tepsivät ja ihmisillä pysyy järki sekä maski päässä. Ehkä tämä pandemia on joskus ohi. Sitten iloisempiin aiheisiin: minä ja vauva voimme oikein hyvin! Viime neuvolakäynnillä (rv 31+0) mitattiin, että hemoglobiini oli viimein noussut normaalilukemiin. Rautalisästä on ollut ilmeisesti apua. Kaikki muut mitat olivat myös normaalit ja vauva oli jo kääntynyt pää alaspäin. Toivottavasti hän pysyy niinpäin synnytykseen asti.  Muu

Isänpäivä ja isyyspakkaus

Kuva
  Otimme sunnuntaina varaslähdön isänpäivään, vaikka vauva ei ole vielä syntynyt. Olen kuitenkin jo viimeisen kolmanneksen puolella raskausviikolla 30. Vauva on jo pieni ihminen ja koen, että me ollaan vanhempia. Viime äitienpäivästä jäi kipeä muisto, kun sosiaalinen media täyttyi onnellisista perhekuvista ja itse toipui vielä keskenmenosta. Siksi tuntui erityisen tärkeältä, että tällä kertaa me saimme viettää isänpäivää onnellisissa merkeissä. Ajatukset ja empatiat ovat olleet myös niiden puolella, jotka syystä tai toisesta eivät voi.  Yllätin tulevan isän maissipannukakuilla. Aamiainen oli tarkoitus tuoda sänkyyn, mutta hän heräsi liian aikaisin ja tuli auttamaan keittiöön. Tämä kertoo myös siitä, että meillä ei päde stereotypia "naisen paikka on keittiössä". Meillä tehdään kotityöt tasapuolisesti, tosin minä olen saanut raskausaikana vähän helpotuksia, kun ei jaksa enää entiseen tahtiin.      Toinen yllätys oli isyyspakkaus, joka tuntuu olevan hitti odottavien vanhempien k